Archives
Habis Makan Tidur Bikin Gemuk, Mitos atau Fakta?
0,
“Habis makan jangan langsung tidur loh, nanti gemuk.” Kalimat tersebut sudah sering kita dengar dari banyak orang. Untuk kamu yang sedang diet, pasti jadi was-was dan tidak berani tidur habis makan. Tapi habis makan itu biasanya memang terasa mengantuk...
Usaha Sampingan yang Mudah dan Cuan Berlimpah
0,
Mengandalkan penghasilan dari pekerjaan utama saja tidaklah cukup. Apalagi jika harga kebutuhan harian terus meningkat. Solusinya adalah menjalankan usaha sampingan yang mudah dan cuannya berlimpah. Opsi yang paling populer adalah menjadi reseller dari produk jadi. Kenapa? Karena Anda hanya...
Rahasia Glowing Orang Korea
0,
Kecantikan artis Korea tidak hanya tercipta berkat make up. Tapi juga karena pada dasarnya kulit wajah mereka sudah glowing. Alhasil, tanpa make up sekalipun tampilan mereka tetap cantik. Kulit wajah yang glowing memiliki ciri-ciri seperti bebas jerawat, bebas komedo,...
Diet Alami, Cepat, dan Efektif
0,
Dengan menjaga berat badan ideal, seseorang dapat terhindar dari resiko penyakit seperti obesitas, jantung, diabetes, serta memiliki tampilan tubuh yang lebih menarik. Tapi sayang kebanyakan orang menginginkan berat badan ideal secara instan alias malas berolahraga dan hanya mengandalkan obat/suplemen...
Cara Menurunkan Berat Badan yang Populer
0,
Memiliki berat badan ideal adalah keinginan semua orang. Tubuh jadi lebih sehat dan terhindar dari penyakit bawaan obesitas, percaya diri pun meningkat karena memiliki tubuh yang ramping. Untuk mendapatkan berat badan yang ideal, ada banyak cara yang bisa dilakukan....
Variasi Menu Diet Enak
0,
Kalau bicara soal diet, kita langsung akan berpikir pasti makannya tidak nikmat. Rasanya pun hambar karena tidak boleh banyak garam dan penyedap rasa. Ditambah lagi, bahan masakannya pasti sayur-sayuran saja. Camilan pun hanya berupa buah. Padahal, tidak semua...
Daftar Makanan yang Baik untuk Pencernaanmu
0,
Pencernaan yang lancar merupakan bekal untuk kita bisa hidup dengan sehat. Nutrisi penting dapat diserap dan sisa makanan dibuang. Sayangnya, tidak semua orang memiliki pencernaan yang lancar. Beberapa gejala pencernaan tidak lancar adalah sulit BAB, kembung, dan sakit perut....
Minuman Kesehatan Mengandung Kolagen Dari Jeruk & Kiwi
0,
Minuman kolagen banyak dikonsumsi orang, khususnya para wanita, lantaran memiliki khasiat bagi kesehatan kulit. Kolagen sendiri sebenarnya merupakan protein yang merupakan bagian dari kulit, tulang rawan, tulang, dan jaringan lainnya pada makhluk hidup. Tapi, ada juga kolagen yang berasal...
Sudah Olahraga Tapi BB Sulit Turun? Ini Penyebabnya!
0,
Kegiatan olahraga tidak pernah lepas dari program menurunkan BB. Tujuannya untuk membantu membakar lemak dan kalori harian. Sayangnya ada beberapa orang yang mengalami kesulitan lantaran sudah berolahraga dengan rutin dan berat, tapi BB tidak kunjung turun. Rasa frustasi pun...
Makanan Rendah Karbo VS Rendah Lemak, Mana yang Lebih Ampuh Turunkan BB?
0,
Ada banyak cara mengatur porsi makan untuk menurunkan berat badan. Dua yang paling populer di antaranya adalah dengan konsumsi makanan rendah karbo dan makanan rendah lemak. Makanan rendah karbo disebut-sebut bisa mengurangi rasa lapar dan mengurangi usaha untuk bakar...