Body Goals Ala Kpop Idol, Bikin Cewek-cewek Iri

 

Seorang Kpop Idol dituntut untuk menjadi panutan bagi para fansnya. Bukan hanya urusan attitude, tapi juga untuk urusan gaya hidup sehat dan tubuh yang langsing. Kpop Idol perempuan pada umumnya langsing, memiliki lingkar pinggang yang kecil. Bahkan ada yang rajin olahraga sampai memiliki abs yang begitu seksi. Tak heran kalau banyak Kpop Idol memiliki body goals yang bikin cewek-cewek iri.

Eits, iri sih boleh ya. Tapi kalau hanya dilihat dan dimimpikan saja, apa gunanya? Lebih baik jadikan body goals Kpop Idol sebagai motivasi!

 

Jennie Blackpink

 

Body goals Jennie Blackpink bukan hanya sekedar langsing, tapi juga super fit. Tubuh seperti ini dia dapatkan dari diet ketat, pola makan sehat, dan juga rutin olahraga. Untuk olahraganya sendiri, Jennie Blackpink paling sering melakukan pilates. Body goals Jennie Blackpink ini juga menghantarkannya menjadi brand ambassador dari merk underwear terkenal di dunia.

 

Joy Red Velvet

 

Via PopBela

 

Waktu pada awal masa debut, Joy Red Velvet disebut-sebut sebagai salah satu idol yang gemuk. Tapi sebutan itu tidak lama bertahan karena kemudian Joy Red Velvet giat melakukan rangkaian diet sehat dan rutin olahraga hingga saat ini. Sudah cantik, suaranya merdu, body goals pula!

 

Kazuha Le Sserafim

 

Untuk Kpop Idol gen 4, ada Kazuha Le Sserafim yang bikin anak muda iri banget. Bagaimana tidak, idol kelahiran Jepang ini memiliki abs yang sangat menawan. Kazuha pun membagikan rahasia olahraga yang ia jalani untuk mendapatkan abs tersebut. Saking body goals, teknik olahraga Kazuha tersebut pun ramai dijajal oleh para wanita. Bahkan banyak yang mendokumentasikan challenge 7 hari Kazuha Abs Routine di YouTube dan sudah merasakan hasilnya. Kamu mau coba juga?

 

Momo Twice

 

Momo Twice adalah seorang main dancer yang gerakan tarinya terkenal sangat powerful. Liukan tubuhnya begitu indah dan bikin para perempuan iri abis. Tubuh langsing yang disertai abs ini tidak didapatkan secara genetik lho. Momo Twice menjalani diet ketat dan juga olahraga rutin. Selain itu, hobi menarinya juga sedikit banyak turut menjadi faktor terbentuknya body goals tersebut.

 

Krystal f(x)

 

Via IDN Times

 

Kpopers generasi jadul pasti tidak asing lagi dengan nama Krystal f(x). Ia terkenal sebagai pemilik tubuh yang proporsinya sangat ideal. Perutnya langsing dan juga memiliki abs. Krystal f(x) ini rasanya mau pakai baju apa pun akan terlihat bagus karena tubuhnya sangat proporsional.

 

Seolhyun AOA

 

Seolhyun AOA yang kini banting setir jadi seorang aktris, pernah membagikan IMT atau Indek Massa Tubuhnya ke publik. Berat badannya 48,7 kg dengan massa oto 21 kg dan lemak tubuh pada angka 10,2 kg. Pantas saja ia begitu langsing, sehat, dan menjadi body goals banyak orang.

Body goals tersebut Seolhyun AOA dapatkan dengan cara rutin minum air mineral tanpa campuran apa pun, rutin olahraga, dan menerapkan clean eating.

 

Karina Aespa

 

Via Hariane

 

Karina Aespa memiliki nafsu makan yang besar. Bahkan ia mengaku bisa menghabiskan satu loyang pizza sendirian. Namun ia tidak terlihat gemuk karena nafsu makan yang besar tersebut diimbangi dengan olahraga berat. Karina Aespa paling sering berolahraga dengan cara lari selama 4 jam. Pakaian yang ia gunakan berupa jaket tebal, kaos, dan sweatsuit untuk memancing pembakaran lemak.

Itulah 7 Kpop Idol body goals yang bikin cewek-cewek iri. Kalau kamu, siapa Kpop Idol yang dijadikan motivasi biar bisa mendapatkan body goals?