Archives

Diabetes Bisa Dicegah; Hidup Sehat Dengan Zero Sugar!

0
,

  Tanggal 14 November diperingati sebagai Hari Diabetes Sedunia. Tujuannya untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan bahaya penyakit gula darah. Hal utama dan paling penting bagi penderita penyakit diabetes adalah menjaga kadar gula darah agar selalu dalam kisaran normal. Penyakit diabetes...

Olahraga Menurunkan Berat Badan yang Mudah Dilakukan

0
,

  Kegiatan olahraga tidak dapat diabaikan begitu saja oleh orang yang tengah menjalani program diet. Dengan olahraga yang tepat, maka lemak akan terbakar sehingga berat badan cepat turun, otot terbentuk, dan tubuh jadi lebih sehat. Jenis olahraga sendiri ada banyak...